« Commandes à passer 36h minimum avant la date de l'événement · Retrait uniquement »

/
Meal Prep

Manger sain,
sans y penser.

À partir de 55 $ la semaine. 11 $ par repas, quel que soit le rythme. Abonnement d'un mois minimum, réglé en 2 fois, tous les 15 jours. Retrait gratuit en ville ou livraison à 10 $ par semaine. Commandez avant dimanche 14h pour une première livraison dimanche soir ou lundi matin.

Abonnement mensuel · Paiement en 2 fois, tous les 15 jours · Livraison 10 $ / semaine

11 $Par repas
5, 10 ou 20Repas par semaine
Le Programme Sculpt
Collection 01Perte de Poids

Le Programme Sculpt

Plats riches en nutriments et maîtrisés en calories, centrés sur les protéines maigres, les fibres et les textures complexes, pour accompagner la perte de gras sans compromis sur le goût.

  • 350 à 500 kcal par repas
  • Riche en protéines
  • Portions composées par la cheffe et ses équipes
S'abonner
Le Programme Équilibre
Collection 02Lifestyle

Le Programme Équilibre

Une nutrition raffinée et équilibrée pour le professionnel moderne. Ingrédients de saison composés pour une santé quotidienne, sans effort.

  • 550 à 750 kcal par repas
  • Macros équilibrés
  • Cuisines variées
S'abonner
Signature

Classiques congolais, version santé

Recettes du patrimoine, réinventées pour le palais moderne, allégées, riches en protéines, toujours pensées.

  • Poulet Moambe SantéMaison
  • Bowl Saka-Saka au BœufMaison
  • Tilapia LibokeMaison
  • Bowl Protéiné NtabaMaison
  • Bowl Pondu au PouletMaison
  • Capitaine GrilléMaison
En images

Ce qu'il y a dans vos boîtes

Assortiment de boîtes meal prep de la semaine
L'assortiment de la semaine
Boîte meal prep de poulet grillé et légumes rôtis
Poulet grillé, légumes rôtis
Boîte de bœuf haché caramélisé et slaw de chou rouge
Bœuf caramélisé, slaw croquant
Rouleaux de printemps au poulet et sauce cacahuète
Rouleaux frais, sauce cacahuète
Filet de poisson à l'ail et herbes avant cuisson
Poisson, ail et herbes
Salade de concombre marinée à la ciboule
Concombre mariné, ciboule
Overnight oats aux fruits rouges et matcha
Overnight oats, fruits rouges, matcha
Bols meal prep de poulet grillé, riz et haricots verts
Poulet grillé, riz, haricots verts
Bols de crevettes sautées, avocat et riz de chou-fleur
Crevettes sautées, avocat
Assortiment de bols variés : poulet, crevettes et légumes de saison
Les bols de la semaine
Préparation des bols meal prep en cuisine
En cuisine, chaque semaine
Les Formules

Choisissez votre rythme

Formule 01

Lean

55 $/ semaine
5 repas · 11 $/repas220 $ / mois · 2 versements de 110 $Sculpt ou Équilibre

Cinq déjeuners pour cinq jours. L'essentiel pour bien manger sans se ruiner.

Choisir cette formule
Formule 02

Équilibre

110 $/ semaine
10 repas · 11 $/repas440 $ / mois · 2 versements de 220 $Sculpt ou Équilibre

Déjeuner et dîner, cinq jours sur sept. Une nutrition complète, sans effort.

Choisir cette formule
Formule 03

Transformation

220 $/ semaine
20 repas · 11 $/repas880 $ / mois · 2 versements de 440 $Sculpt ou Équilibre

Petit-déjeuner, déjeuner, dîner et collation. Le rythme Naya complet.

Choisir cette formule
Un bon calcul

Moins qu'un plat au restaurant, plus sain qu'un livreur.

Pour 11 $ par repas, vous recevez un plat frais, équilibré et composé par la cheffe et ses équipes. Pas de courses, pas de vaisselle, pas de décision à prendre.

  • Courses et préparation prises en charge
  • Portions calibrées par le chef
  • Abonnement d'un mois minimum, réglé en 2 fois tous les 15 jours
  • Livraison à 10 $ par semaine ou retrait gratuit
  • Commande avant dimanche 14h : première livraison dimanche soir ou lundi matin
  • Retrait deux fois par semaine
  • Menu renouvelé chaque semaine
Ce que vous économisez
Restaurant / livraison quotidienne~15 $ / repas
Meal Prep Maison NAYA11 $ / repas
Vous économisez~4 $ / repas

Sans compter le temps gagné chaque semaine.

« Commandez avant dimanche 14h pour être livré dimanche soir ou lundi matin, ou au minimum 36 heures avant le début de la semaine. L'acompte confirme votre place dans chaque cycle. »